Retraite de 3 jours – Les clés de votre leadership – Tombez en amour avec vous !

Une retraite pour revenir à soi avec Johanne Fontaine et Lucie Poitras

Que vous soyez à la croisée des chemins, viviez un moment difficile ou ayez tout simplement besoin d’un séjour régénérateur et apaisant, apprenez à vous accueillir et à prendre soin de vous en augmentant votre estime personnelle. Reconnectez votre corps et votre coeur à votre vie spirituelle et retrouvez votre leadership féminin.

Prête pour du changement ?

Cette expérience de 3 jours riche en développements personnels et en détente vous permettra de reconnecter avec votre vraie nature et votre authentique pouvoir féminin. Dans la légèreté et le plaisir, vous repartirez outillée pour approfondir et poursuivre les enseignements de façon autonome.

« Cet atelier c’est, selon moi, le plus beau cadeau que l’on peut s’offrir. On en sort grandi et sereine. De plus, je pourrai utiliser plusieurs techniques de méditation, scan corporel, cohérence cardiaque, danse, etc. dans mon quotidien. »

Caroline Milette – Retraite SPA Eastman 4, 5 et 6 nov. 2016

Durant cette retraite, vous allez :

• reprendre contact avec le moment présent.
• devenir le leader de votre équipe intérieure.
• apprendre des stratégies à utiliser quotidiennement pour rester alignée sur vos objectifs de vie.
• explorer le mouvement de la vie à travers la danse, le dessin et l’écriture.
• vous initier à la méditation pleine conscience et à la cohérence cardiaque.
• apprendre à vous aimer.

Durant ces quelques jours, Lucie Poitras et Johanne Fontaine vous partageront leurs connaissances et leurs enseignements dans une ambiance conviviale, sereine et paisible.

Pendant votre séjour, vous bénéficierez en plus :

• d’un hébergement douillet;
• d’une alimentation succulente et tonique;
• des bienfaits des bains thérapeutiques;
• des sentiers à parcourir dans la nature.

Faites comme des dizaines de femmes avant vous, osez vous choisir! Vous en ressortirez transformée avec des outils utiles à vie.

« J’ai adoré cette retraite. C’est un premier pas pour moi pour m’aider à travailler sur moi, à m’aimer plus et prendre le contrôle sur ma destinée. Cet atelier m’a donné plein d’outils et aussi plein d’amour de mes compagnes. J’en ressors plus forte. »
Marthe Cloutier – Retraite SPA Eastman 4, 5 et 6 nov. 2016

« Ce genre de retraite ne dure jamais assez longtemps. J’ai appris que je suis maintenant responsable de mon propre bonheur. Que j’ai tous les outils qu’il faut pour m’aimer plus et mieux. »
Christiane Baril – Retraite SPA Eastman 4, 5 et 6 nov. 2016

Places limitées. Réservez maintenant :

**   Tarif et inscription directement avec le Monastère des Augustines – Mentionnez le code: ETHI-0704