Gestion du stress et des priorités

Formation de 3 heures

On a souvent l’impression que la gestion du temps et des priorités nous aidera à réduire notre stress.

Il n’en est rien! Ce n’est pas la pression du temps qui est la cause de notre stress.

Comment découvrir les clés de notre efficacité pour atteindre nos objectifs personnels et professionnels ?

• Savoir s’orienter avec la pleine conscience
• Retrouver notre « Nord »
• Reconnecter aux valeurs qui nous animent
• Revoir nos priorités en fonction de ce nouvel éclairage
• Vivre une vie plus riche… Une vie qui a du « sens »

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