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Ă partir de votre ordinateur ou de votre mobile, nos mĂ©ditations en ligne vous permettent un entrainement quotidien pour dĂ©velopper votre capacitĂ© Ă ĂȘtre prĂ©sent « ici et maintenant ».
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" « Conférence inspirante, pertinente et instructive ! »
« Quelle belle expérience que cette initiation de 5 minutes ! »
« Perspective intéressante sur l'exercice de la méditation en milieu de travail. J'apprécie l'approche terre à terre. »
Un grand merci pour votre belle présentation. Les participants ont tout simplement adoré ! Au plaisir ! "
" « Mme Poitras a animé une conférence/atelier de grande qualité dans notre établissement. Abordant avec simplicité et profondeur les notions de pleine conscience et de cohérence cardiaque, elle a su nous faire expérimenter ces techniques et répondre aux questions d'étudiants universitaires. Il est indéniable que madame Poitras possÚde une expertise dans ces domaines et nous la transmets avec passion et une présence attentive. Merci de votre visite! » "
" « Excellente formation, je la recommande à tous ! Mon coffre est rempli des nouveaux outils qui me permettront de poursuivre le développement de mes capacité physiques, psychiques et émotionnelles. » "
" « JâapprĂ©cie vraiment cette approche pratique de la mĂ©ditation. Je nâavais jamais imaginĂ© que ce serait si simple Ă intĂ©grer et que cela pouvait avoir autant dâimpact. » "
" J'ai vraiment apprécié cet atelier, c'était super ! Lucie m'a permis d'approvoiser et de démystifier la méditation et d'en apprendre les effets bénéfiques sur ma vie globale. Merci ce fut une expérience des plus enrichissantes ! "
" "Une belle journĂ©e tout en douceur. Un moment pour nous oĂč il n'y a rien Ă faire mais simplement ĂȘtre lĂ pour soi. Merci pour ce temps d'arrĂȘt qui nous permet de reconnecter Ă l'essentiel." "
" Les bienfaits de la confĂ©rence-atelier offerte Ă notre Ă©quipe de gestionnaires sont inestimables. Cette expĂ©rience, tout en douceur, nous a permis dâexplorer la prĂ©sence attentive par une approche concrĂšte et authentique, dans lâaction. Aller ensemble jusquâĂ lâĂ©coute attentive fut enrichissant et dĂ©terminant. Nous introduirons des mini pauses Ă nos rencontres assurĂ©ment et nous encouragerons le « self-leadership » afin de prendre soin de nous. Merci sincĂšrement Lucie! "
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T. 514 219-0032
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