De plus en plus de gestionnaires et d’employés canadiens s’adonnent à la méditation dans leur milieu de travail, que ce soit pour gérer leur stress, prendre du recul ou simplement pour faire le plein d’énergie. Depuis quelques années déjà, cette pratique fait sa place dans les grandes entreprises américaines telles que Google, General Mills, eBay, Nike, Target et Tweeter, qui organisent entre autres des conférences ou des colloques pour faire connaître à leurs employés la méditation de type présence attentive (aussi appelée pleine conscience). Même l’armée américaine y a recours. Elle l’a d’ailleurs fort habilement renommé le Mind Fitness Training, car c’est bien ce dont il s’agit : muscler son cerveau, le rendre plus vif et moins enclin aux ruminations anxiogènes.
